Коллекция старинных фотографий и открыток. Жизнь маленькой деревни на Валдайской возвышенности. Сайт Деревня Шанево Номинант Национальной. Город-А - арт-пространство, отражающее различные формы. Творчества художников, фотографов, писателей и поэтов. Руны - проект посвящен рунам. Это одна из самых древних систем познания. Мира внешнего и мира внутреннего.

Здесь выставлены работы Анатолия в большем формате. Фотокомпозиции - некоторые эксперименты с фотоколлажами. Выставки в Винстон-Салем - США. Советуем побродить по сайту Деревня Шанево. Это то место, где художник находит свои силы и многие темы для картин. Это не стихи, и не проза.

Среда, 27 января 2016 г. Поднятие корпуса верхний пресс 45. Лёжа на боку поднятие ноги носок на себя 45 на каждую. На четвереньках поднятие ног под углом 90 градусов 45 на каждую. Отжимания на боку на трицепс 30 на каждую. Поднятие корпуса лёжа на животе 45. Поднятие таза из положения на спине 100. Наклоны в стороны стоя по 45 на каждую. Написать об этом в блоге. Вторник, 26 января 2016 г.